FAQ
Частые вопросы о формате работы и записи на консультацию.
Сколько длится консультация?
Обычно 50–60 минут. Длительность уточняется при записи.
Где проходят консультации?
В MVP сайта предполагается онлайн-формат (видеосвязь). Детали обсуждаем при записи.
Нужно ли готовиться к первой встрече?
Нет обязательной подготовки. Если удобно, можно выписать основные темы и вопросы — но можно и просто начать с того, что беспокоит сильнее всего.
Сколько встреч нужно?
Зависит от запроса и ситуации. Иногда достаточно нескольких встреч, иногда комфортнее работа в формате сопровождения. Мы обсудим это на первой консультации.
Как записаться?
Можно выбрать время в календаре или оставить контакт на странице “Контакты”. Если календарь не подключён — оставьте заявку через форму.
Это экстренная помощь?
Нет. Если есть риск для жизни/здоровья, мысли о самоповреждении или острый кризис — обращайтесь в службы экстренной помощи вашего региона.
Остались вопросы?
Можно написать в удобный мессенджер или оставить контакт через форму.