Блог
Короткие тексты для ориентира: как проходит работа, чего ожидать от первой встречи и как поддерживать себя.
Как подготовиться к терапии, если не понимаете, с чего начать
23 января 2026 г.
Небольшая памятка: что можно сделать до консультации, чтобы быстрее сформулировать запрос и почувствовать опору.
подготовка терапия тревога
Первая консультация у психолога: как обычно проходит встреча
23 января 2026 г.
Коротко и по делу: что будет на первой встрече, какие вопросы можно ожидать и как подготовиться.
консультация психотерапия вопросы